7-2-2026 新的熟悉感
日訓醒既一件事,
就係要取回自己既時間,
我為他們預留太多時間,
無俾自己,
我既舊熟悉感不斷提醒我,
我專屬既生存法則,
卻一步一步侵蝕我的可能性,
我吾再急急腳出門,
而係好好係屋企享受屬於自己嘅時間,
又開始了,
舊熟悉感不斷要我回想過往既負面能量,
我要重新連結,
有空閒時間應該好好放鬆同休息,
我可以做嘅野有好多,
小志志因為訓吾夠,
所以呢幾日只諗休息先,
好好甘休息先,
今晚收工就飲蛋白粉同沖涼拉筋冥想就好好休息,
大滿足甘訓,
開心,
有煒煒豬既笑容同照顧,
你係有人愛有人錫,
你都要錫自己呀,
小志志,
你既大腦好多野都吾係你,
你可以多啲諗自己,
你就當煒煒豬已經照顧你一切,
你安心,
小志志會擔心失去,
甘樣諗我地,
當擁有時應該好好把手,
如果得到後就諗失去,
甘就真係失去得到既本意。
今日個天好靚,
小志志攰了,
要休息,
不如試過新方法,
就係諗到咩寫咩既放鬆方法。
好眼瞓,
好想訓覺,
但又吾想訓下醒下,
覺得影響睡眠質素,
因為自己深睡時體溫會下降,
最後排既學生每次都可以有一堆野講,
講足全程車,
重點又大聲,
頂吾順了,
眼瞓,
要冥想休息一下先
嘩,
小志志吾夠訓既感覺係甘,
但點解呢?
簡單研究下,
好耐無甘早起,
第二保暖衫不足,
冬天了,
要保暖,
身體已經比以前好左好多。
小志志好想沉醉電影世界既美好想像中,
而新熟悉感係小志志都可以係活係美好世界入面,
小志志想像自己可以身體健康,
大大隻,食得開心舒服,
你係一個強勁既小志志,
生命力頑強既小志志。
小志志今日已經打破左無數既限制,
做到自己了,
一切既信念都相信自己會好,
小志志學習左好多知識後就會更快更容易接觸到自己。
小志志反工吾趕急,
做到啦,
仲要結果同平時一樣。
做野吾諗人地睇法,
以自己本意去做,
結果同平時一樣。
收工吾趕急走,
慢慢泥,
結果都係同平時一樣,
仲要因為吾急,
冷靜思考下,
無因為貪平買左影響自己身體既食物
(22蚊兩個大飯既kfc真係好吸引,已經想俾錢,好彩收銀既吾得閒),
而係去買包點,
跟住人地出錯餐都好冷靜甘睇住自己個餐,
同埋落單時無擔心人多而叫反自己想要既野食,
事後有少少計過本身錯既餐係貴啲,
好似蠢左,
但好快因為係咖喱同吾係自己本身想要既野就無要到,
讚自己堅持反自己初心,
好叻叻小志志,
跟住時間同自己安排吾同,
小志志會做到自己最舒服既安排,
反到屋企,
食野,準備早餐,沖涼,拉筋就訓,
就係甘簡單😊小志志會安排到自己最想要既安排。
今日既想法,
我決定不停出書,
內容分幾本「熟悉感」「我並非只有一個我」「當陰影為習慣」「自信的來源」「身體是國家」「說話是超能力」「堅持」