15-09-2025 農場第十七日
沉日好開心，
我好似個小朋友甘，
過得好自由自在又輕鬆😊🍀
雖然玩到好夜先訓，
但能量頻率好好😊，
跟住3日都會早訓補充能量。
我沉日食左好多好多好多想食既野，
好開心。
I’m like a baby on the world
X公司呢間，
既服務好差，
收錢就快，
其他野慢到爆，
亦吾主動幫客人思考，
不過我亦學到我要講埋我幾時之前收到，
收吾到我就吾買，
不過我都係事後先知其他野係急要，
當然我亦會知道佢地既急又吾一定超級急，
只係因為我而影響到人吾太開心，
同埋無諗到用左兩星期都仲未拎到個產品不能接受。
只得一次。
或者之後買都係現在買，
又好似無其他野要買😒。
好不愉快遇到甘差既服務商。
我新學既技能擁抱萬變。
相信一切有佢既原因😌
反正我啲野到左都用吾到住，
甘岩我又攰又忙😌
亦未打算甘快住入去。
住兩晚就會整好哂野。
好神奇呀小蔘蔘，
你到底變左啲咩？
點解突然所有緊張都小左，
你真係成長左？
定係本身自己開始發光都破壁重生，
呢個重生只係遲左出世，
你選擇打好根基先，
我願意用更長時間，
而你（真正既你）安排左你要出泥，
已經足夠了，
你可以應付一切，
鳴響雪松一書係呢個時候出現，
係有原因，
做自己會愈來愈好，
一切都會好，
我既自己。
我既網站都係時候要整起泥了，
我摸左作息用休息時間了。
嘩，
好神奇，
好多野都好順暢，
對我泥講，
從未甘輕鬆自在過。
順其自然既感覺好舒服，
我突然打開左一個好順既野。
16-09-2025 農場第十八日
補眠8.5小時 滿足
我再一次感受到（copy到日記先一陣）
擁抱一切既輕鬆同快樂，
另一個說法係我吾再擔心將來，
將心思用哂當下，
以往我媽媽話起身幫我整早餐我都會拒絕，
因為我要測試時間同自己整吾整到早餐，
點整最好，
但有機會拒絕我媽媽既好意，
以及滿足吾到佢既被需要感，
一連串既負面可能，
好誇張。
我今朝只係簡單表達一句：你真係起左身，做到？
佢答緊係得啦，已經起左。
：甘就吾該哂你啦。
對話中原斷問我需要咩材料吾需要咩材料，
同時我亦可以慢慢甘梳洗自己，
同埋表達感謝媽媽幫我，
令我多左好多時間做其他野。
我亦開心成個過程，
好舒服自然。
我係擁抱完媽媽再講的。
諗起負面思維既我，
如果媽媽可得閒甘我點算？
哈哈，
我真係好好笑，
明明自己吾係自私既人，
卻擔心自己會變成自私既人，
未知原因，
但我發現擁抱更多後，
發現世界都擁抱住我。
好順，
今朝訓得好好，
電池手機充夠電
（因為我起訓先充手機電，訓前充尿袋既電）
床墊買大左，
但因為大左，
我既空間反而多咗，
又試左新床墊，
舒服，
再買。
沉日收工改食粉絲配媽媽炒既菜，
量有啲多，
但媽媽好配合我吾同地方打support,
好順好多野，
雖然飽肚無得即刻訓，
但可以同媽媽傾陣連同埋一齊晾衫，
點點生活細節，
成為我幸福既電力。
好神奇既體驗，
呢刻面對生活：
喔！！
哦！？
嗯～～
阿！！
嗯😊
好舒服，
真係好舒服。
諗起我同媽媽既對話
：吾準你因為我中意食你就吾食俾哂我，我更想你中意食我中意食時，大家一齊食多啲。
：我真係吾中意食雞胸
：甘我吾中意食雞髀你要食喎
：我食（我呀媽成日話食髀滑但就俾左我食）
我舒服🥰
一切都好順
另一半聽完我講面對大家對我既笑聲後，
令我陰易重疊既分享，
安慰反我
：我聽到你分享，我吾知點令你感受到大家既本意，但我好想俾你知道既意思係開心，一個共同回憶既好笑既事。
我每次諗起果個情景時，
甚至以前既回憶時，
另一半既回覆都好似天使甘包住我，
令我只睇到同聽到另一半既說話，
我好安心同開心，
我夠膽去接大家既反應。
多謝另一半保護我
感謝另一半擁抱我（情緒 感受 害怕 傷心 陰影）
我好希望快啲同大家再見面，
我想更開心去享受遊戲。
保持輸出，
我想買個臼，
我的確覺得打碎吾太好，
因為太快？
我講吾到原因，
吾夠原始？
希望快啲買到個寄泥用。
期待今晚食雞雞😛
蒸雞食，
配蒸飯。
收工吾洗急，
因為巴士點都要等，
所以我可以留意時間去多15分鐘行街或者坐巴士。
不過今日要問小巴司機…
17-09-2025 農場第十九日
沉重，
一諗到要同難姐做野時，
大腦有好多資訊出左泥，
對住呢個人，
評價不一，
好極端性格，
每個人都有佢既睇法，
我亦決定用自己既方法去應對，
保持距離最好，
我專注自己，
好多野都吾理解佢，
對於一個只想自我保護既人，
無野想講，
我先發現，
我俾佢pua左吾少，
我要用反擊，
賣慘，
佢甘中意攻擊人，
我就有幾慘賣幾慘。
哼😾講野難聽就吾好講。
颱風帶動左我既心情？
將負能量抽哂出嚟再帶走。
咦點解一下子會吾舒服既，
因為聽到佢對人地係推卸責任，
不過我先發現，
佢對所有責任都推得一乾二淨，
可惜，
我用心對著呢種人，
好想收拾佢，
但我如果係想幫大家順利件事，
就會發現每個人都有不同問題，
我只是插手就止景，
所以只專注反自身就好了，
佢地都未有重點安排時，
我就做住當下先。
假如我開心後要低落….我做咩又亂設計程式俾自己吾開心，
宇宙係簡單，
我會重新活得更好。😊
慢慢會好的，
一點一點甘建造。
蘿蔔 慢過 野菜 慢過 野草？點解
今日同X姐小嘈架同時表達左大家既諗法，
希望將來大家都好。
多謝同事陪我傾計，
講左甘多鼓勵同建議，
最重要佢聆聽我。
我好難得甘直接講出自己諗法。
18-09-2025 農場第二十日
經過沉日既沉澱同經驗獲取後，
得知自己更多面既想法同情緒，
同時再緊加熟練隨遇而安既做法，
以往會覺得吾經大腦去講野，
但其實呢…突然X姐講既：呢度無人會駁我嘴，
我真係覺得佢好垃圾到一個點，
成日話人地駁佢嘴，
咩都係駁嘴，
垃圾思維，
同啲低層次嘅人溝通吾到，
同埋被害妄想症重症人士，
吾接觸最好。
呼，
鬧左出泥，
舒服好多，
收係大腦真係會係甘諗，
我仲有好多野想做，
吾想俾呢啲嘢影響住。
我諗緊收工點樣見另一半。
不過真係要輸出，
我吾想大腦再停留，
優先大主題，
他人命他人事，
我只管好自己，
他人對我差我亦必對其同樣，
只有工作用途。
好，
當然我亦控制吾到自己完美主義既理想工作環境，
所以我要諗其他方法，
去做到一樣效果，
我岩岩好叻甘諗到一個方法，
就係我阻止吾到自己幫人，
甘我就將對象設定為自己，
好似之前同自己對話甘，
但吾同既係，
我幫自己去處理問題同提議就好似幫人甘，
而且仲吾洗浪費時間去了解或幫事主本身既真相內心面，
同樣，
我亦了解吾到第三方既事情，
只能針對事主本身去解決。
小蔘蔘，
你幫我，
同埋將你既好心留反俾我同另一半同錫你既人，
好似同事阿X，
我地都想你舒服，
你要記得我哋都幫緊你，
所以你安心後可以諗反我哋，
我地無迫你，
亦了解你好多野都學習緊，
你想行快啲甚至跑，
並吾係話你差或者跳級，
你以前遇太多壞人同壞心眼，
令到你而家都有甘既條件反射保護自己，
X姐同X姐你都已經了解到佢地係點樣既人，
我吾排除你想將幫媽媽既心投射左佢地到，
因為佢地成日照顧你既感覺有時同媽媽好似，
所以你都想回應。
不過，
請小蔘蔘記住，
你清楚你自己能力吾大，
呢個時候或者將來再分散時，
會有全軍覆沒既可能性，
你做吾到放棄任何一個可能，
係因為你知道你有能力同可能性，
你無能力既事你會放棄得好快，
或者會搵幫手，
而好多時你會俾本能帶動以無視左要「選擇」對象既情況，
好似你放棄左阿X，
反而之後好順利，
佢本身吾會講難聽說話，
已經好吾同，
而講嘢難聽既人，
你吾可以再難受，
你已經有足夠力量表達出嚟同回避。
所以就算沉日嘈左架，
你都只可以專注自己內心果一面，
學習表達自己同明白自己想點。
X姐，
果個女人，
係佢既事，
佢做咩都得，
就係吾可以影響你。
吾好理佢咩工作關係，
你要放低，
愈係甘就愈容易中計，
能量既擺動就係取決你既反應，
同理，
大波浪泥時，
你亦要同樣力量去抵消，
呢個先係最難，
因為我都係岩岩諗到，
一個吾小心個抵消有機會成助力，
令個力量更大來回次數更多。
你好叻呀小蔘蔘，
你知道果個女人無句真話，
亦知道另一個吾講真話，
每個人你觀察得好入微，
你知道個情況係甘，
而你都係甘友善對待大家，
你亦學識隨心同放手，
就算遇到攻擊亦避開，
不過當有人問你難聽說話聽吾聽時，
暫時記得，
只有一個人會為自己講既說話負責，
就係另一半，
所以其他人，
一律吾聽，
好奇心放低，
你當下真覺已經有答案，
你要相信自己。
多謝你小蔘蔘，
你願意俾我幫你，
都想你幫我，
我想睇到更多你開心既分享，
我想見到你因自己而發生既一切，
因他人對你造成壓力幻想內耗我都吾想見到，
大家都吾想，
呢個大家係指愛你錫你既人。
當然吾係指令，
你知道我吾係果個意思，
但防止你低落時會用此加害自己，
我就再更加仔細講清楚到你只會用嚟做正向能量補充，
你既一切我地都會接受同聆聽，
亦會一齊討論解決方法，
所以你有開心事一定要同我地分享，
有吾開心事同需要時亦隨時搵我地
「我就算吾得閒，你留言，我都一定會覆」
我全日個心都係三號風球，
掛三號😂🤣，
我要掛3號，
我要放假，
我吾要反工，
我要陪另一半🥰🍀
但係我大腦只係諗緊，
點解要用呢個方法去釋放情緒？
搵我接槍無問題，
但吾好講到我係開槍果個？
5分幾鐘內容都係講我既事我令你難受，
我今日先講完對住以保護自己而傷害人既做法，
無從入手，
同有情緒，
而家就發生一樣既事，
而對象係另一半，
無問題，
處理，
對於我泥講，
處理件事本身重要過後者，
已經吾係第一次我接XX帶俾佢既情緒，
我吾明白點解要一直收收埋埋對對方不滿同需求既情緒，
XX需要被照顧關心吾開口講，
佢需要被聆聽同尊重卻開心不重視。
兩個既傷口都係對方造成，
雙方都覺得吾關自己事，
卻有氣吾知邊度出，
XX有冇一樣情況出現我吾知，
但我有種我先係朋友去處理緊兩個情侶之間既事，
我無辦法理解既係，
遇到甘既朋友時，
點解要忍，
同事已經夠多，
我自己對朋友既需求低同要求高，
我吾理解做咩都開心痛苦並存，
朋友可以揀，
係唔係因為朋友可以多時，
就分散投資，
好壞並收，
點解要留，
明明影響自己甘大，
點解要留，
點解朋友吾可以爆對方？
爆都吾爆得，
就話傷感情，
甘屋企人同情侶呢？
我真係吾理但尊重，
當然我要記反，
佢既事佢處理，
我只管自己，
我的確只需要處理反自己做事既部分，
答吾到佢想聽既，
我的確答吾好，
但我更加多係想知，
點解？點解？點解？
2-3日，
甚至當時俾人蝦吾搵我，
要收埋幾日先再同我講？
仲要開場白我完全吾覺得呢件事嚴重？
仲要明明最後都講群組內大家都照常講野，
甘仲要處理咩？
完左啦？
頂呀….
我好想訓覺同休息，
吾想卷入佢朋友之間既事，
因為係佢哋之間感情既事，
我從不插手他人感情事，
叫反佢地自己處理，
我理好我同另一半就好了，
就算點講，
我無佢果種朋友我吾會明，
他吾會無朋友，
亦吾會明我既情況。
我對住朋友吾岩就保持距離。
點解要忍佢，
好想分析…..大腦其實都諗吾到野，
搞到甘薑，
甚至好奇怪，
我嬲時佢好反而情緒會淡反定係時間既功效，
認真入屋攬佢果陣佢無反應，
我已經用哂能量，
之後我都係死撐。
但佢只係諗緊自身身段問題，
跟本就無去正視件事，
情緒只係在乎地位先後，
啲，
吾怪得佢之前成日都對先後甘敏感，
因為主客，
救命，
俾人控制甘多年都要忍？
我都係防禦機制中，
我只願意為自己既責任負責，
他人既罪名，
吾關我事。
不過佢想聽既野，
對我泥講好多時都係直接處理左，
佢想聽既野就係我平時卻得無用既位，
有時聽到佢講類似內容時，
我都感覺吾到真心？
太公式化，
不過我感受到個感覺佢地好，
我就接收，
無諗到佢當成交易同比較，
我都做左，
點解你吾甘做？
我最怕呢種，
亦因為咁我最吾想過生日，
我過生日多個一個人時，
就要同人地慶祝反生日，
所以我吾會去記任何人生日，
亦吾想任何人同我過生日，
因為啲人只會比較，
生日係祝福？
祝福一定要生日？
明明知道大家都係吾同人，
亦一直期望有第二種做法。
岩岩有句以往我反對到爆，
但而家我相信：大部分事情都係要靠自己，連情緒都要靠自己，但要意識到呢點吾容易，我都係慢慢學反泥。
好攰，
真係好攰，
呢個攰係我發現生活上有好多美好既事係要付出後再慢慢收獲。
（岩岩果段係嘈架時大家冷靜時，我一個內心核爆既想法，當然最後結論係錯哂，大家都因為自己既【以為】對方係甘諗而情緒到，好彩最後美好收場）
19-09-2025 農場第二十一日打風放假，好正！
同另一半既小嘈架又再成功地互相了解，
大家都係一樣，
慢慢感受到世界都係同一類人，
只係表達方式不同，
好開心互相治療既過程功效🥰
上天俾左我休息學習同美食
上左軌道，
我要點樣簡單化生活，
真正要記錄既事，
都係用資料庫會更好，
用反notions
我愛你另一半，
我愛你小蔘蔘。
20-09-2025 放假既一日
今日好早訓左或者叫做無好好休息，
玩左成朝，
慢慢將生活上既事準備好哂，
上軌道既感覺好正。
一切都順住個天行。
21-09-2025 大放鬆既一日
不斷思考如何可以再簡單啲。
餵左貓貓同玩左貓貓，
好得意好細隻好軟。
跟住簡單了解左網站既事同埋年費。
